18.8.14

KHASIAT PETOLA


Petola adalah rendah lemak tepu dan juga rendah kalori. Ia benar-benar kaya dengan serat pemakanan, vitamin C, riboflavin, zink, thiamin, besi dan magnesium.

Pembersih darah 
Memakan petola dengan kerap adalah cara yang berkesan untuk membersihkan darah anda dari bahan tercemar. Di samping itu ia bertindak untuk meningkatkan kesihatan organ hati.

Memiliki sifat laksatif
Sayuran ini diiktiraf kerana mempunyai sifat-sifat julap sihat secara semulajadi. Petola boleh dijadikan sebagai ubat yang amat berkesan terhadap masalah sembelit dan mungkin juga boleh digunakan untuk menyembuhkan penyakit buasir. Ia mempunyai keupayaan membantu sistem penghadaman perut.

Penyembuhan penyakit kuning
Khasiat yang diperolehi daripada sayuran ini berupaya untuk menyembuhkan jaundis (sakit kuning) kerana keupayaannya dalam membersihkan organ hati. 

Bermanfaat untuk penyakit kencing manis.
Kualiti tertentu terdapat pada petola membolehkan ia membantu pesakit kencing manis. Ini kerana kewujudan insulin seperti peptida dalam sayuran ini yang dapat mengurangkan paras gula dalam darah. Selain itu juga ia mengawal paras tahap insulin darah ke kuantiti yang diperlukan.

Membantu penurunan berat badan
Ia adalah sangat rendah dalam kandungan lemak tepu; kedua, ia mempunyai penggunaan yang lebih rendah kolesterol ke arah badan; ketiga, ia menawarkan jumlah yang sangat ideal lemak dan kalori; keempatnya ia mengandungi banyak air di dalamnya. Nilai pemakanan yang terdapat pada petola seperti serat pemakanan, vitamin dan mineral adalah sumber penting untuk mengurangkan berat badan.

Anti-radang dan anti-biotik
Sifat anti-radang dan juga anti-biotik seolah-olah berkaitan dengan sayur-sayuran tertentu. Ia adalah kaedah semulajadi yang sangat baik untuk menghapuskan sebatian toksik pada badan.

Mengukuhkan sistem imun
Mekanisme pertahanan yang kuat bermakna badan akan lebih mampu untuk bertahan terhadap jangkitan bakteria dan mengekal kesihatan. Petola diikatakan mempunyai sumber mekanisme pertahanan untuk memerangi jangkitan dan juga virus.

Baik untuk perut
Selulosa yang banyak dalam petola membantu anda untuk memerangi masalah usus dan di samping itu membantu penyembuhan buasir.

Manfaat kesihatan tambahan

  • Ia juga membantu untuk mengawal keasidan serta ulser pada perut.
  • Berfaedah untuk menawarkan keselesaan kepada keletihan dan juga kebimbangan.
  • Beta karotena di dalam petola baik untuk kesihatan mata dan diiktiraf untuk meningkatkan penglihatan.
  • Ia juga boleh mencegah keguguran rambut dan juga gigi. 
  • Diabetes jenis 2 boleh disembuhkan dengan pengambilan petola dengan kerap.
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...